決断力があるかないかによって、その後の行動が大きく変わります。
とはいえ、何もかも即決できるほど人生は甘くないですよね。
天秤にかけるほど難しい問題も発生します。
そんな時は、意志力を上げるツール、「プロコン分析」を使ってみましょう。
プロコン分析は、昔から使われている手法ですが、特に「YES」か「NO」、「実行する」か「回避する」か決断する時に、大きな手助けをしてくれます。
例えば、あなたが今の職場を辞めるかどうか悩んでいたとしましょう。
その判断について考えられるプロ:pros(メリット)とコン:cons(デメリット)を思いつく限り挙げていって、表を作成します。
メリットについては「嫌な上司に会わなくて済む」、デメリットについては「転職先で人間関係を一から構築しないといけない」などです。
気分的なことでも構いません。
悩みに関しては、断定形で書きます。
「仕事を辞めるべきか?」であれば、「仕事を辞める」にします。
仕事を辞める | |||
プロ | 評価 | コン | 評価 |
嫌な上司に会わなくて済む | 転職先で人間関係を一から構築しないといけない | ||
リラックス | 漠然とした不安 | ||
自分の時間が増える | 転職に影響が出るかもしれない | ||
ゆっくり寝れる | 給料が下がる | ||
合計 | 合計 |
次に5点満点でそれぞれ評価します。ここでの評価とは項目に対しての重要度を表しています。
仕事を辞める | |||
プロ | 評価 | コン | 評価 |
嫌な上司に会わなくて済む | 5 | 転職先で人間関係を一から構築しないといけない | 5 |
リラックス | 4 | 漠然とした不安 | 3 |
自分の時間が増える | 3 | 転職に影響が出るかもしれない | 4 |
ゆっくり寝れる | 5 | 給料が下がる | 4 |
合計 | 合計 |
最後に合計して、最終判断を下します。
仕事を辞める | |||
プロ | 評価 | コン | 評価 |
嫌な上司に会わなくて済む | 5 | 転職先で人間関係を一から構築しないといけない | 5 |
リラックス | 4 | 漠然とした不安 | 3 |
自分の時間が増える | 3 | 転職に影響が出るかもしれない | 4 |
ゆっくり寝れる | 5 | 給料が下がる | 4 |
合計 | 17 | 合計 | 16 |
表をみてわかる通り、スッキリ整理された上で数値化されることで、自分が取るべき行動が明確化されます。
判断基準がわからない時、背中を押してほしい時に、ぜひ活用してみましょう。
問題解決のヒントを見つけたい人におすすめの本